为帮助学生更好了解和关注心理健康,引导学生树立关爱自我、勇于成长的心理健康理念,培养良好的心理自助、求助和互助意识。近日,物理与新能源学院开展了新学期心理健康教育系列活动,积极探索心理教育的有效形式。
加强宣传引导,打牢工作基础。学院兼职心理辅导老师组织召开心理健康知识宣传普及座谈会,引导学生了解心理知识,进一步拓宽学生心理健康知识储备,帮助梳理学生心理淤积,缓解紧张焦虑的学习情绪,提高自身心理素质。座谈会的召开,促进了同学间的沟通与交流,进一步增强了学生关注心理健康的意识,营造了健康向上、积极进取的校园文化氛围。
开展技能培训,凝聚团队力量。组织班级心理委员心理危机识别干预技能培训,辅导老师分别从大学生心理危机识别、大学生心理危机的应对与管理、系统视框下危机案例理解和大学生精神障碍与识别等方面,拓宽心理委员的专业知识储备。以案例故事讲解的形式,让学生对心理异常和心理疾病识别有了更加清晰的认知。通过专业知识分享和案例分析,帮助学生更好适应新环境,面对学习、生活、考研等方面遇到的困难,在扎实做好学生心理问题疏导和心理危机干预工作方面具有积极作用。