为培养辅导员老师积极乐观的良好心态，掌握疏导消极情绪、保持积极情绪的方法，促进身心健康发展，缓解工作压力，提升辅导员团队凝聚力， 5月21日下午4点，信电工程学院邀请校大学生健康教育中心副主任孙慧老师在中心校区大学生活动中心107团体辅导室举行了主题为“拥抱积极，奏响幸福”的辅导员心理健康团体辅导活动，学院8位辅导员老师参与了活动。
本次活动在孙慧老师带领下进行，主要包含开场白、“相识接龙”、“心情蛋糕”、“你倾诉，我来听”、情景体验等多个环节，环环相扣。“相识接龙”环节让大家认识彼此；“心情蛋糕”环节中每位辅导员根据自己最近的心情选取合适的颜色画一个色彩蛋糕，然后解释每个颜色代表的心情和原因；“你倾诉，我来听”，让大家打开心扉，讲述困扰自己的问题，让同伴来出谋划策，帮忙解决；情境体验环节，让大家深入其中，诠释自己心情，感受自己情绪，做到科学合理释放压力。最后，每位老师紧扣拇指，做出承诺，严守大家心中的“小秘密”，在以后的生活和工作中，理解别人，体谅家人，做一个乐观向上的人。辅导员们从这次团辅活动中收获到了许多，轻松、开心、收获，他们用一个个词语总结了自己这次活动的体会。
本次活动是辅导员参与活动的一个新形式，旨在增进辅导员之间的沟通和交流，缓解工作压力，增加团队凝聚力，也为以后有效开展大学生心理健康工作奠定了良好的基础。
